Gửi thông tin tư vấn

Mời các bạn để lại thông tin dưới đây để nhận ưu đãi phẫu thuật tật khúc xạ

Gửi Yêu Cầu

Dừng ngay những thói quen này để tránh những hệ lụy về sau cho mắt

Ngày đăng: 10:22 - 06/12/2019
Lượt xem: 3.128

Mắt là công cụ giao tiếp quan trọng của chúng ta với thế giới xung quanh, chúng ta cảm nhận mọi thứ thông qua ánh mắt.
Tuy nhiên, một vài thói quen xấu hàng ngày khiến đôi mắt ngày càng yếu đi. Có thể, bạn sẽ không cảm nhận được ngay lập tức nhưng theo thời gian, mắt sẽ bị tổn thương và rất dễ dẫn đến mù lòa.


1. THỨC KHUYA: Thức khuy khiến mắt không có thời gian nghỉ ngơi, phải làm việc quá tải gây suy giảm thị lực và bị cận thị.

2. LẠM DỤNG THUỐC NHỎ MẮT: Việc lạm dụng thuốc nhỏ mắt sẽ gây giãn các mạch máu làm mắt bị đỏ. Theo các bác sĩ Nhãn khoa, thuốc nhỏ mắt chỉ nên nhỏ không quá 4 lần/ ngày.

3. SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI VÀO BAN ĐÊM: Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử làm ảnh hưởng đến tế bào cảm thụ ánh sáng ở võng mạc, gây ra thoái hóa điểm vàng, khiến mắt mờ.

4. KHÔNG NGỦ ĐỦ GIẤC: Ngủ không đủ giấc khiến mắt bạn không có tuần hoàn chất lỏng cần thiết, gây ra bọng mắt, sưng mắt và tầm nhìn không tập trung. Thiếu ngủ gây co giật mắt, các mạch máu bị sưng tấy.

5. DỤI MẮT THƯỜNG XUYÊN: Dụi mắt thường xuyên gây trầy xước rách giác mạc.

6. TẨY TRANG MẮT KHÔNG SẠCH: Tẩy trạng mắt không sạch sẽ dẫn đến viêm bờ mi, viêm kết mạc.

7. KHÔNG ĐEO KÍNH RÂM KHI RA NGOÀI TRỜI NẮNG: sự tiếp xúc của các tia UV gây tổn hại cho võng mạc của mắt và làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể.

8. HÚT THUỐC LÁ: Thuốc lá ngoài gây hại cho sức khỏe, còn ảnh hướng rất nhiều đến mắt. Hút thuốc làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm tuổi già (AMD).

9. SỬ DỤNG QUẠT KHÔNG ĐÚNG CÁCH: Để quạt suốt đêm có thể làm tăng kích ứng và khô mắt ở người đeo kính áp tròng, vì quạt thổi các tác nhân gây dị ứng như bụi hoặc phấn hoa vào mắt khi bạn ngủ.

10. KHÔNG VỆ SINH KÍNH ÁP TRÒNG ĐÚNG CÁCH: Đeo kính áp tròng quá lâu hoặc không được vệ sinh đúng cách sẽ trở thành nơi sản sinh vi khuẩn hoặc gây xước giác mạc.

Bình luận facebook

Thông tin liên hệ

Gọi ngay để được tư vấn
HÀ NỘI

Nhà C2, Làng Quốc Tế Thăng Long, Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội

0949.8888.01 - 0243.755.8688

HẠ LONG

Nhà A6, Khu đô thị Monbay, Phường Hồng Hải, TP. Hạ Long, Quảng Ninh

0931.33.35.81 - 0203.730.8688

TP.HCM

Số 1 đường 3 Tháng 2, phường 11, quận 10, thành phố Hồ Chí Minh

0931.8888.01 - 0931.8888.02

tuvan.hcm@matvietnga.com

Thời gian làm việc

Thời gian làm việc tất cả các ngày trong tuần (Ngày Lễ, Thứ 7 và Chủ Nhật)

  • Sáng: Từ 8h00 đến 12h00
  • Chiều: Từ 13h30 đến 17h30

Đặt lịch khám

Đặt lịch